Smart Body - авторский фитнес-тренинг от рекордсмена Гиннеса - Organic Гид

Опубликовано: 20.10.2018

Данил Калуцких — Многократный Рекордсмен Гиннесса, артист Cirque du Soleil, победитель Международной Минуты Славы!

— Я провожу групповые индивидуальные тренировки уже более 5 лет. Каждый день я вижу одни и те же проблемы, которые вас беспокоят. Лишний вес, слабый иммунитет, перепады настроения, мышцы скованные неосознанным страхом или явным стрессом, недостаток энергии. Всё это является следствием душевной и физической дисгармонии. Моё огромное желание помочь каждому из вас вылилось в авторскую программу, которую я тестировал сначала персонально и в группах, а позже в режиме онлайн. Результаты оказались впечатляющими!

Наш фитнес-тренинг включает в себя упражнения на развитие координации и чувства баланса. Вы удивитесь насколько просто выполнить сложные на первый взгляд трюки, когда мы расскажем из каких простых элементов они состоят! Несколько элементарных движений, и то, что казалось запредельным доступно и легко!

Вы точно получите массу удовольствия открыв для себя новые способности вашего тела!

В первую очередь растяжка после силовой нагрузки помогает вашим мышцам быстрее восстановиться! Это означает, что вы будете чувствовать себя комфортно, даже начав заниматься с нами после длительного перерыва. Дополнительный приток крови сохраняется в мышцах после растяжки на протяжении 1-1,5 часов.

Во-вторых только расслабленные мышцы способны сокращаться и совершать работу. Занимаясь растяжкой регулярно вы повысите свою работоспособность и стрессоустойчивость. И в-третьих эластичные и мягкие мышцы это ваша грация и красота движений!